Yoga en silla pdf

Como adulto mayor, se merece el mejor estilo de vida posible. Nos apasiona asistirle a llevar una vida enriquecida con menos agobio y más satisfacción. Revise nuestro productos como yoga en silla pdf, yoga y escoliosis pdf y yoga para escoliosis pdf para hacerle la vida más simple.

Nuestro portal es para localizar productos de calidad para las personas mayores, porque en muchas familias hay una persona mayor a la que hay que seguir cuidando. Sólo vendemos productos que cumplen con las reglas de seguridad y las innovaciones tecnológicas, al paso que le damos apoyo técnico en cualquier momento. A lo largo de nuestra vida, nos hemos encontrado con muchos productos diferentes para las personas mayores. En la sala de estar, el baño, el dormitorio o la cocina, siempre y en todo momento hay algo que puede mejorarse conforme se avejenta. Nuestros desarrolladores de productos han probado cientos y cientos de artículos y dispositivos médicos con este mismo objetivo: crear productos multifuncionales para las personas mayores.

Las personas mayores adoran nuestros productos por su increíble flexibilidad, su lujo y su elegante diseño moderno. Damos un acceso cómodo y de calidad a servicios médicos centrados en la población de más de 70 años. Nuestros clientes del servicio son nuestros amigos y vecinos, personas con las que puede optar por pasar sus últimos años.

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POWRX Balance Pad en gomaespuma (48 x 38 cm) - Cojin de Equilibrio para Entrenar coordinación, Fuerza y Estabilidad - Superficie Antideslizante con microalveolos + PDF Workout (Gris Oscuro)

PRODUCTO: Tabla propioceptiva deluxe (Gris Oscuro) + PDF workout INTERACTIVO que recibirás, a través de un enlace específico, en la email de confirmación del pedido
MULTIUSO: Con este balance board PODRAS MEJORAR tu propiocepción, agilidad y la capacidad de reacción y concentración; Puede ser utilizada en el FITNESS, para fortalecer los músculos ABDOMINALES, cuádriceps y glúteos, y en la rehabilitación para recuperar la funcionalidad de las rodillas o tobillos en caso de lesiones o intervenciones quirúrgicas
SEGURIDAD: Ball cushion realizado en SUAVE GOMA ESPUMA y dotado de una superficie antideslizante que asegura un agarre perfecto y un training seguro; Indicado para centros de rehabilitación, fisioterapia, gimnasios o entrenamientos en casa
VENTAJAS: Los micro-alvéolos presentes en superficie ofrecen una agradable sensación de masaje, ESTIMULAN LOS RECEPTORES de las plantas de los pies y contribuyen activamente a la circulación sanguínea; Reduce el estrés en la zona baja de la espalda y, por tanto, es perfecto para estudiantes o trabajadores que pasan muchas horas al día sentados
CARACTERÍSTICAS: Almohadilla resistente, fácil de TRANSPORTAR y lista enseguida para su uso (Fisioterapeutas, Médicos, Preparadores físicos, Particulares y Deportistas); Capacidad de carga: hasta 150 kg; Espesor: 6 cm; Plazo de entrega 3/5 dias laborales; Atención al cliente en lengua española

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POWRX Balance Pad en Goma Espuma (40x34x5 cm) - Cojin Equilibrio para Entrenar coordinación, Fuerza y Estabilidad - Superficie Antideslizante con microalveolos + PDF Workout (Naranja)

PRODUCTO: Almohadilla para equilibrio (Naranja) + PDF workout INTERACTIVO que recibirás, con un enlace específico, en la email de confirmación del pedido
MULTIUSO: Con la plataforma inestable Powrx PODRAS MEJORAR tu propiocepción, agilidad y la capacidad de reacción; Puede ser utilizada para hacer deporte en casa, fortalecer los músculos abdominales, cuádriceps y glúteos, y en la rehabilitación para recuperar la funcionalidad de las rodillas o tobillos en caso de lesiones o intervenciones quirúrgicas
SEGURIDAD: Colchoneta fitness realizada en SUAVE GOMAESPUMA y dotada de una superficie antideslizante que asegura un agarre perfecto y un workout seguro; Indicado para centros de rehabilitación, fisioterapia, gimnasios o entrenamiento en casa
VENTAJAS: Los micro-alvéolos presentes en el cojín ofrecen una AGRADABLE SENSACIÓN de masaje, estimulan los receptores de las plantas de los pies y contribuyen activamente a la circulación sanguínea; Reduce el estrés en la zona baja de la espalda y, por tanto, es perfecto para estudiantes o trabajadores que pasan muchas horas al día sentados
CARACTERÍSTICAS: Balance board resistente, fácil de transportar y listo enseguido para su uso (Fisioterapeutas, Médicos, Preparadores físicos, Particulares y Deportistas); Capacidad de carga: hasta 150 kg

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METRO de Alta Calidad Universal de Lápiz Capacitivo Punta Fina 2 en 1 Lápiz Capacitivo para Todos Los de Pantalla táctil Apple Ipads, Ipad Mini, teléfonos móviles, Smartphones y Tabletas (Negro)

Especificaciones: L nge: 140 mm. Diámetro del tubo: 9,5 mm. Color: .
Características: Fabricado en acero inoxidable y aluminio, sin piezas de plástico, sensación de bolígrafo y punta suave que protege tu pantalla de arañazos.
Diseño: Diseño ligero y clip para un fácil almacenamiento y se puede llevar en tu bolsillo, libro, diario.
Compatible con: El lápiz táctil funciona con todos los botones capacitivos y perfectamente compatible con todos los smartphones y tabletas.
Contenido del : 1 lápiz óptico; 20 puntas de repuesto adicionales incluidas y 1 tarjeta de .

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POWRX Pelota de Ejercicio 55 cm - Balón Ideal para Gimnasia, Yoga y Pilates - Anti-explosión con hinchador Incluido + PDF Workout (Orange)

PRODUCTO: Pelota para entrenamientos (Ø 55 cm, Orange) + PDF workout INTERACTIVO que recibirás, con un enlace específico, en la email de confirmación del pedido
ANTIEXPLOSIÓN Y DURADERA: Gracias al material de alta calidad (PVC), la Fitball POWRX no sólo es resistente y ocupa poco espacio, sino que también puede soportar hasta 800 kg para un entrenamiento seguro
MULTIUSO: Excepcional para realizar numerosos ejercicios de Yoga, Pilates y Fitness. Su uso permite tener más elasticidad, un abdomen plano y un core más estable
PARA CASA Y TRABAJO: Permite sentarse cómodamente y es perfecta para usarla como silla de oficina. El beneficio que aporta es mejorar la postura y relajar la columna vertebral. También es ideal para las mujeres embarazadas
CARACTERÍSTICAS: Gymball suave al tacto y fácil de hinchar; Superficie ligeramente rugosa y antideslizante gracias a las líneas de grosor elevadas; Está hinchada cuando, sentado arriba, las piernas y el tronco forman un ángulo de 90°

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CORE BALANCE, Pelota de Pilates, Fitness, Yoga, Embarazo, Fitball para Ejercicios Gimnasia - Muy Resistente – Tamaño 55cm 65cm 75cm 85cm - Hinchador Incluido

DESARROLLE SU CENTRO, POSTURA Y FLEXIBILIDAD: obtenga lo mejor de su ejercicio con la pelota de pilates de Core Balance. Involucre constantemente su centro de energía y deje sus músculos trabajar un tiempo extra para ayudarle a mantener su equilibrio. La pelota de 65cm está indicada para personas con una altura de entre 162cm y 177cm.
MATERIAL RESISTENTE Y ANTI-EXPLOSIÓN: hecha con material anti-explosión de alta resistencia para extender su duración. En el caso de pinchazo, se deshincha en vez de explotar. Los anillos antideslizantes le dan un mejor agarre mientras se usa la pelota suiza para ayudar al equilibrio y evitar que ruede bajo su peso.
UNA AYUDA PARA EL EJERCICIO EFECTIVA Y VERSÁTIL. Siéntese, túmbese o inclínese sobre la pelota para llevar a cabo ejercicios tan variados como flexiones, curls y abdominales. Incluso estar sentado sobre la pelota hace trabajar su centro de energía.
VIENE CON HINCHADOR, CINTA MÉTRICA, DOS TAPONES y HERRAMINETA PARA QUITARLOS: la bola de fitness incluye hinchador de mano y una cinta métrica para poder hincharla a la medida correcta fácilmente. También viene con 2 tapones y una herramienta para poderlos quitar sin problema.
PREPARAR SU PELOTA DE PILATES CORE BALANCE: hinchar la Fitball siempre sólo hasta el 80% de la medida recomendada. Dejar que el material se estire durante 24 horas antes de hinchar completamente. Asegurarse de que no es dura cuando esté hinchada. Si lo está correctamente tendría que crear un pequeño asiento cuando se siente encima de la pelota.

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BODYMATE Pelota de Ejercicio para Fitnes con Sistema antirreventones | con bombín | Bola de Yoga Pilates y Ejercicio | Balón para Sentarse | Balon de Ejercicio para Fitness

SISTEMA ANTIRREVENTONES: el material de PVC de alta calidad con el que está hecha la pelota y su novedoso sistema antirreventones hacen que resulte muy robusta y resistente a los reventones. Por favor, tenga en cuenta que el sistema antirreventones es limitado. Asegúrese de que la pelota no esté dañada antes ni durante su utilización. En el suelo y en los alrededores no debe haber objetos afilados que puedan dañar el material.
MULTIUSOS: la pelota de fitnes BODYMATE es el complemento perfecto para hacer gimnasia en el hogar, ya sea pilates, yoga, Crossfit o entrenamiento abdominal. Además, también resulta muy práctica para sentarse en la oficina o en casa.
SUPERFICIE ANTIDESLIZANTE: gracias a su superficie ligeramente áspera, esta pelota de gimnasia es particularmente antideslizante y resistente al desgaste. Además, el material utilizado en su fabricación es no contaminante y respetuoso con la piel.
INCLUYE LIBRO PDF CON EJERCICIOS y BOMBÍN DE AIRE: puede descargar aquí el libro con 44 ejercicios de entrenamiento funcional: www.allmates.com/FitnessBallES.pdf *** Las pelotas de gimnasia BODYMATE incluyen un bombín de aire manual muy fácil de usar, por lo que no necesitará nada más para comenzar a entrenar.
EL TAMAÑO ADECUADO: para lograr una ergonomía perfecta, la pelota de fitnes está disponible en varios tamaños. La descripción del producto incluye una tabla de selección. En el tamaño indicado, la pelota hinchada estaría «dura». Si desea una pelota del mismo tamaño más “blanda”, debe elegir la siguiente medida. Si tiene más preguntas, solo tiene que enviar un correo electrónico a contact@allmates.com

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Una silla para yoga: Una guía completa para la práctica de Yoga Iyengar con una silla

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Pelota de Pilates, Balón de Ejercicio, Bola de Embarazada, Yoga, Fitness y Gimnasio - 55cm / 65cm / 75cm Anti Explosión Fitball Silla Equilibrio con Base, Gomas de Resistencia, Guia Fitness y Bomba

✅ ¡AHORRA DINERO EN GIMNASIOS! ¿Por qué gastar dinero en el gimnasio? Nuestro sistema polivalente de ejercicio en casa tiene todo lo necesario para que logres tus objetivos de fitness en casa. Ya sea yoga, CrossFit o entrenamiento de cuerpo entero, puedes quemar grasa y tonificar todos los músculos con la pelota profesional, las bandas de resistencia ajustables y el flamante póster de ejercicios de tamaño A1.
✅ ¡PONTE EN FORMA ESTANDO ACTIVAMENTE SENTADO! Nuestras pelotas de deporte en casa funcionan genial como sillas de escritorio ergonómicas para que entrenes y te fortalezcas mientras trabajas en casa o en la oficina. Correctora de la postura, alinea y sostiene la columna vertebral aliviando dolores en la zona lumbar. Siente la diferencia en la salud de tu columna vertebral con solo un pequeño cambio en tu rutina diaria.
✅ ¡ACELERA LA REHABILITACIÓN E INCREMENTA LA MOVILIDAD! Nuestra pelota suiza está recomendada por fisioterapeutas, entrenadores personales y kinesiólogos, que usan nuestras pelotas gigantes para aumentar la flexibilidad y acelerar la recuperación de cirugías de rodilla o cadera. Con rutinas de entrenamiento en casa con pesas de bajo impacto puedes incidir en grupos específicos de músculos para fortalecerte, recuperarte más rápido y aumentar tu confianza.
✅ SOPORTE VITAL PARA EMBARAZADAS: Una pelota de maternidad es el regalo definitivo para cualquiera que necesite ayuda durante el embarazo o el posparto. Los ejercicios en casa alivian los habituales dolores musculares y los puntos de presión a la vez que tonifica el suelo pélvico ¡para aumentar la fuerza a la hora de empujar! Mece suavemente al recién nacido en tus brazos cuando giras lentamente sobre la pelota.
✅ SELLO DE SEGURIDAD EN TODAS LAS PELOTAS DE GIMNASIA: Nuestra pelota hinchable gigante multicapa, antirrotura y antideslizante tiene un dibujo único que previene los resbalones y resiste más de 900 kg de peso estático. Estás en las mejores manos, respaldado por nuestra garantía de satisfacción absoluta al 100% y nuestro legendario servicio al cliente. ¡Solo tienes que leer nuestras críticas!

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Supportiback® Estera y almohada de acupresión y bienestar – Alivia el dolor de espalda y cuello, relaja los músculos y reduce el insomnio – incluye funda lavable y bolsa de viaje

✔ ACUPRESIÓN TERAPÉUTICA EN CASA. La acupresión se ha usado durante siglos, suelta endorfinas bloqueadoras del dolor y ayuda a relajar los músculos y estimular los nervios. Ahora, puedes aprovechar el poder curador de la acupresión en casa. Simplemente acuéstate en la estera durante 10 o 15 minutos al día para tratar tus músculos doloridos y contraídos o ponte de pie encima para cuidar tus pies cansados. Sin necesidad de citas y viajes al médico.
✔ ALIVIO HOLÍSTICO DEL DOLOR. A diferencia de otras esteras de acupresión, esta está diseñada para centrarse en tratar tu espalda inferior y superior al mismo tiempo, y la almohada te da un apoyo cómodo y terapéutico para el cuello y la cabeza. Miles de puntos terapéuticos cómodos, estratégicamente situados, no punzantes y adaptados al contorno de tu cuerpo presionan las líneas meridianas para estimular el flujo sanguíneo e inundar tu cuerpo con endorfinas para sentirte bien.
✔ MENOS ESTRÉS, MÁS ENERGÍA. Estés dolorido de un trabajo duro o desgastado de sentarte todo el día en la oficina, esto puede ayudarte a recuperarte y rejuvenecerte. Recuéstate y fúndete en la estera para soltar la tensión muscular y el estrés mental al final del día. Levántate y ponte de pie en la estera por la mañana para que tu sangre circule mejor.
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Imágenes de Yoga en silla pdf

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